El silencio interior

El silencio interior
Foto: Think Psicología

Sabías que el silencio te hace mucho bien, puede darle un vuelco positivo a tu vida, porque a través de él lo esencial existe dentro de cada persona, y la nueva emisión de Un secreto para ti te ofrece esos detalles.

El silencio es la vía más sencilla y natural para vaciar la mente, ha sido motivo de muchas reflexiones a lo largo de todas las épocas. Al mismo tiempo los escenarios que frecuentamos están cada vez más saturados de ruidos, por lo que es muy necesario construir el silencio interior.

Según un estudio llevado a cabo en Alemania por el Ruiserch Center for Regenerative Terapist-drestend, hay procesos cerebrales que solo pueden llevarse a cabo en silencio.

Por su parte, en la Universidad de Dakota, en los Estados Unidos, en una investigación realizada sobre aprender el arte de la resiliencia, los indios americanos plantearon que el silencio es la virtud a través de la cual se es consciente de aquello que envuelve y arraiga la tierra.

Cultivar el silencio es muy importante.

Un secreto para ti es el resultado del trabajo armonioso de tus amigos Yailin la voz que te acompaña; Mabel, quien escribe, produce y dirige; Luis en el diseño sonoro; y Edelsa y Zoila en la asesoría. Busca los domingos, 8:30 a.m. y 8:30 p.m. por Radio Enciclopedia.

Mabel Díaz