El diario de esta época, el journal

Los diarios personales han regresado del baúl de los recuerdos para convertirse en un aliado muy poderoso y profundizar en nuestra vida, y abrir un mejor camino hacia el futuro.
La técnica del journal es una nueva manera que te permite plasmar por escrito la vida que estás viviendo, tus pensamientos, sensaciones, deseos, emociones, miedos, esperanzas, sueños y hasta reflexiones.
Fue creado por Ryder Carroll con el objetivo de organizar su vida de una forma sencilla, compartió ese método con algunos amigos, y al poco tiempo fue un fenómeno viral.
La diferencia entre la escritura entre un diario clásico, narrar experiencias y practicar el journal es que te centras en ti y te conoces mucho mejor.
Un secreto para ti es el resultado del trabajo armonioso de tus amigos Yailin la voz que te acompaña; Mabel, quien escribe, produce y dirige; Luis en el diseño sonoro; y Edelsa y Zoila en la asesoría. Busca las emisiones cada domingo, 8:30 a.m. y 8:30 p.m., por Radio Enciclopedia.