El valor de ser agradecido
¿Sabías que la gratitud no es solo la mayor de todas las virtudes, sino la madre de todas las demás? Esta nueva emisión de Un secreto para ti te ofrece detalles sobre el valor de ser agradecido.
El especialista español Mario Alonso Pui plantea que el poder de la gratitud es un ejercicio necesario para saber valorar lo que se tiene. Expresa que son impresionantes las investigaciones existentes sobre la gratitud y el impacto que tiene en la salud.
Explica que cuando se vive en la queja, en lugar del agradecimiento, se activa el sistema nervioso simpático que tiene su lado positivo, pero genera insatisfacción.
Con la gratitud se activa el sistema nervioso parasimpático que permite reconocer que hay cosas en la vida por la que vale la pena sentir gratitud.
Un secreto para ti es el resultado del trabajo armonioso de tus amigos Yailin la voz que te acompaña; Mabel, quien escribe, produce y dirige; Luis en el diseño sonoro; y Edelsa y Zoila en la asesoría. Busca las emisiones cada domingo, 8:30 a.m. y 8:30 p.m., por Radio Enciclopedia.
